书目信息 |
| 题名： |
社交恐惧心理学
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| 作者： | 黎瑞芳 著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 苏州 古吴轩出版社 2020 |
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| 页数： | 228页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | C912.3 ， C912.11 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 社交恐怖症--心理学 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5546-1608-6 | |
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| 330 | @a本书先从认识社交恐惧症开始，介绍了什么是真正的社交恐惧症，社交恐惧症的多种类型及形成原因，以及社交恐惧症与性格的关系；接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维，找到适合自己的社交方式；最后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法，帮助患者走出恐惧后遗症，享受社交的乐趣。此外，书中每一章都有一个心理测试，可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。 | |
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| 社交恐惧心理学/黎瑞芳著.-苏州：古吴轩出版社，2020 |
| 228页；21cm |
| ISBN 978-7-5546-1608-6：CNY42.00 |
| 本书先从认识社交恐惧症开始，介绍了什么是真正的社交恐惧症，社交恐惧症的多种类型及形成原因，以及社交恐惧症与性格的关系；接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维，找到适合自己的社交方式；最后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法，帮助患者走出恐惧后遗症，享受社交的乐趣。此外，书中每一章都有一个心理测试，可以帮助读者更好地读懂自己、理解自己。 |
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正题名：社交恐惧心理学
索取号：C912.11/385
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| 6 | 2001766260 | 2001766260 | 第四书库/四26架B面5层3列/ [索取号:C912.11/385] | 在馆 |