书目信息 |
| 题名： |
不受伤, 跑到100岁
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| 作者： | 盖洛威 著 ；尹芳 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 南昌 江西人民出版社 2017.10 |
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| 页数： | 221页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G822.02 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 跑--pao--运动训练法 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-210-09623-8 | |
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| 314 | @a杰夫·盖洛威, 跑步畅销书作者、跑步教练、前美国田径奥运队选手。 | |
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| 不受伤, 跑到100岁/(美) 杰夫·盖洛威著= Running until you're 100/Jeff Galloway/尹芳译.-南昌：江西人民出版社，2017.10 |
| 221页：图；21cm |
| ISBN 978-7-210-09623-8：CNY38.00 |
| 本书作者指导过上万名40岁以上的跑步者。通过使用“跑－走－跑”的方式, 他们中的大多数人都能减少甚至远离伤病困扰。作者在60岁时也公开表示, 已经27年没有受到伤病困扰。这本书将告诉你作者是如何做到这一切的, 以及如何保持对跑步的热情, 增加跑步的乐趣。 |
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正题名：不受伤, 跑到100岁
索取号：G822.02/1
预约/预借
| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 850862 | 2000850862 | 第二书库/ [索取号:G822.02/1] | 在馆 | |
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已借出,限还日期为2025.05.22 借出人:宋连荟 |