书目信息 |
| 题名： |
身体养护手册
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| 作者： | 林政宏 编著 | |
| 分册： | 睡出健康来 | |
| 出版信息： | 广州 广东科技出版社 2017.05 |
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| 页数： | 174页 | |
| 开本： | 21cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R161 ， R163-62 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 保健--bao jian--手册 , 睡眠--shui mian--手册 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5359-6734-3 | |
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| 身体养护手册.睡出健康来/林政宏编著.-广州：广东科技出版社，2017.05 |
| 174页：彩图；21cm |
| ISBN 978-7-5359-6734-3：CNY33.90 |
| 本书主要内容包括: 越懂睡眠, 睡得越甜! ; 睡眠障碍的始作俑者! ; 摆脱失眠的困扰! ; 别小看午睡与熬夜! ; 树立正确的睡眠观念! ; 扰人的睡眠异常行为! ; 调整良好的睡眠环境! 等。 |
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正题名：身体养护手册
索取号：R161/215-3
预约/预借
| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 836905 | 2000836905 | 第二书库/ [索取号:R161/215-3] | 在馆 | |
| 2 | 836906 | 2000836906 | 第二书库/ [索取号:R161/215-3] | 在馆 | |
| 3 | 836907 | 2000836907 | 第二书库/ [索取号:R161/215-3] | 在馆 |