书目信息 |
| 题名： |
4周练成劈叉
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| 作者： | Eiko 著 ；杜晶 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中国轻工业出版社 2018.10 |
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| 页数： | 112页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G819 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 柔韧性--rou ren xing--运动训练 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5184-2010-0 | |
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| 330 | @a本书介绍如何通过四周学习劈叉拉筋, 改善血液循环, 提高身体柔韧性, 让身体更健康更年轻。四周的练习动作简单易学, 并且易于操作, 在家就能练习。指导练习动作部分图文结合, 讲解也非常详细。本书后半部分, 作者以故事的形式记录了三位练习者的练习过程和感悟。 | |
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| 4周练成劈叉/(日) Eiko著/杜晶译.-北京：中国轻工业出版社，2018.10 |
| 112页：彩图；24cm |
| ISBN 978-7-5184-2010-0：CNY49.80 |
| 本书介绍如何通过四周学习劈叉拉筋, 改善血液循环, 提高身体柔韧性, 让身体更健康更年轻。四周的练习动作简单易学, 并且易于操作, 在家就能练习。指导练习动作部分图文结合, 讲解也非常详细。本书后半部分, 作者以故事的形式记录了三位练习者的练习过程和感悟。 |
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正题名：4周练成劈叉
索取号：G819/3
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| 3 | 851279 | 2000851279 | 第二书库/ [索取号:G819/3] | 在馆 |