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书目信息

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题名:
情绪急救
    
 
作者: 智穷 编著
分册:  
出版信息: 北京   中国纺织出版社  2017.11
页数: 230页
开本: 24cm
丛书名:
单 册:
中图分类: R749.4
科图分类:
主题词: 抑郁症--yi yu zheng--防治
电子资源:
ISBN: 978-7-5180-3998-2
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    情绪急救:远离抑郁, 不做不快乐的自己/智穷编著.-北京:中国纺织出版社,2017.11
    230页;24cm
    
    
    ISBN 978-7-5180-3998-2:CNY36.80
    本书以心理学知识为基础, 从各个角度为读者朋友们进行剖析和判断, 引导读者朋友们以正确的方式方法面对人生的各种挫折, 合理管理自己的情绪。内容包括: 读懂情绪的秘密, 揭开快乐的意义 ; 释放压抑, 远离折磨人的犹豫情绪等。
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正题名:情绪急救     索取号:R749.4/10         预约/预借

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