书目信息 |
| 题名： |
身体智商
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| 作者： | 戴尔 ， 佩顿 著 ；卫东亮 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中信出版集团 2020 |
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| 页数： | xiii, 361页 | |
| 开本： | 23cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G806 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 体育锻炼--ti yu duan lian--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5217-2174-4 | |
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| 身体智商：拥有健康身体，获得活力人生/(英) 克莱尔·戴尔, 帕特里夏·佩顿著= Physical intelligence：harness your body's untapped intelligence to achieve more, stress less and live more happily/Claire Dale, Patricia Peyton/卫东亮译.-北京：中信出版集团，2020 |
| xiii, 361页：图；23cm |
| ISBN 978-7-5217-2174-4：CNY69.00 |
| 本书帮助我们认识身体的智能机制和运作原理。身体智商包含4个要素：力量、灵活性、弹性和耐力。全书提供了20组针对性训练和80个便捷技巧，既有硬核科普，又提供了实用的训练工具。读者可以从中掌握许多简单的身体智商管理术，随时随地应用到日常生活中，扫除颓丧，随时保持活力在线。 |
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正题名：身体智商
索取号：G806/10
预约/预借
| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 2000881882 | 2000881882 | 第二书库/ [索取号:G806/10] | 在馆 | |
| 2 | 2000881883 | 2000881883 | 第二书库/ [索取号:G806/10] | 在馆 | |
| 3 | 2000881884 | 2000881884 | 第二书库/ [索取号:G806/10] | 在馆 |